• INCARNEZ VOTRE MIRACLE

    Cabinet Psycho Corporel,

    Spécialisé en Trouble de Stress Post-Traumatique

  • À propos de Sandrine Alves

    "Une vie dédiée à accompagner les êtres en souffrance sur le chemin de leur guérison"

    Une transformation profonde et durable

    ​Une passion

    Depuis ma plus tendre enfance, je sais que ma vie sera dédiée à accompagner les êtres en souffrance à guérir. Bénévole à la Croix Rouge depuis l'âge de 16 ans, j'ai partagé mon temps libre, mon énergie et mon amour pour apporter aide et soutien à ceux qui en ont besoin. Sauveteur, aide à la formation aux premiers secours, participation aux maraudes et à l'épicerie sociale (La Ruche), je me suis investie pleinement dans les diverses missions et actions sociales de la Croix Rouge.

     

    Devenue ambulancière, je subis une violente agression sur mon lieu de travail par un collègue et j'évite de peu des séquelles physiques irréversibles. Le choc fut d'une telle violence que des mémoires traumatiques psychiques et corporelles provenant de mon enfance refont surface. Submergée de reviviscences, je suis assaillie d'émotions et de sensations physiques d'une extrême intensité et d'une violence inouïes. Je ne le savais pas encore, j'étais en sortie d'amnésie traumatique.

     

    Le combat pour se rétablir commence. Rééducation en bassin, séances de kinésithérapie, thérapies avec de nombreux psychiatres, psychologues, psychanalystes, infirmières psy, séances de sophrologie... Et rien... Je comprends ce que l'on me dit mais ça ne correspond pas avec ce que je ressens. Non ! Je ne suis pas en dépression. Non ! Je ne suis pas bipolaire. Non ! Je ne suis pas folle...

     

    Tous sont passés à côté. Je souffrais simplement d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT). C'est en suivant une thérapie psycho-corporelle avec une thérapeute formée aux psychotraumatismes, qu'enfin, on me donne toutes les clés pour comprendre ce qu'il s'était passé dans mon corps et dans ma tête. Tout ce que je vivais, ressentais, pensais était normal : ce n'était que le syndrôme du stress vécu pendant et après le traumatisme subi dans mon enfance. Il m'aura fallu près de 10 ans pour être enfin écoutée, entendue, soutenue, accompagnée et 3 mois pour enfin me délivrer de mes souffrances.

     

    10 ans...

     

    Diplômée en Médecine Traditionnelle Chinoise, certifiée dans l'accompagnement des blessures de l'intime ainsi qu'en "Écoute Active", aujourd'hui thérapeute psycho-corporelle spécialisée en troubles de stress post-traumatique et blessures de l'intime avec une approche psycho-corporelle, j'analyse et comprends les schémas, blocages et traumatismes qui vous empêchent d'avancer dans la vie.

     

    Lors de mes séances, je vous écoute, vous entends et vous accompagne dans la libération de vos traumatismes. Je vous explique les mécanismes, les symptômes et les conséquences du TSPT, ainsi que des informations juridiques et sociales. Des savoirs essentiels pour vous permettre de vous réapproprier votre corps, votre esprit et votre vie ! Vous serez à même de vous (re)découvrir, de (re)créer de nouveaux repères, de devenir la meilleure version de vous-même afin de retrouver la sérénité, la paix de l'âme et l'amour de soi.

     

    C'est avec bienveillance, gentillesse et amour que je vous accompagne sur votre chemin de guérison.

  • "Mémoire traumatique et dissociation sont responsables de toutes

    les conséquences médicales, somatiques et psychologiques, les plus

    sévères, les plus chroniques et les plus handicapantes."

    Muriel Salmona - Psychiatre française, fondatrice de l'association "Mémoire traumatique et victimologie"

     

  • Consultation

    En quoi je peux vous aider?

    Une chance de se révéler à soi...

    L'amour pour soi...

    J'assiste les consultants afin de surmonter les difficultés psychologiques et physiques, qu'ils rencontrent (angoisse, douleur et mal être inexpliqués, irritabilité, sautes d'humeur, isolement, problème relationnel, etc.).

     

    L'accompagnement spécifique que je propose ici se base sur une méthode d'écoute, de questionnement, de travail de conscience et de reconnexion au corps.

     

    Cette méthode thérapeutique permet de déterminer l'existence d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT), de délivrer la personne suivie des états dissociatifs liés au choc émotionnel, de la libérer des mémoires traumatiques figées dans le corps et de la soulager complètement (cœur, corps et esprit).

     

    Les vécus traumatiques pris en charge sont :

    • violences sexuelles : viols, agressions sexuelles, inceste,

    • deuils complexes : témoin de suicide, deuil d’enfant, deuil de proches,

    • fausses couches : précoces ou tardives,

    • IVG et IMG : médicamenteux ou médicalisés,

    • violences liées aux métiers : pompiers, policiers, militaires et familles de militaires, personnels soignants, professions médicales,

    • tout autres vécus de type traumatique : maltraitances, violences conjugales, accouchement difficile, sorties d’amnésie traumatique, burn-out, victimes d'accidents de voiture, d'attentat...

     

    Sachez que vous détenez en vous toutes les ressources nécessaires à votre guérison et que je serai ravie de vous accompagner sur le chemin qui est le vôtre.

  • "Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie d'y rester"

    Proverbe indien

     

  • Méthode

    Comment ma pratique est-elle construite ?

    Théorie & pratique

    Éclectique et naturelle

    En poussant la porte de mon cabinet, nous explorons ensemble votre chemin de vie afin d’adoucir vos blessures, de guérir vos traumatismes, de vous réapproprier votre corps, d’être capable d’écouter vos besoins et de définir de manière plus précise vos limites. Vous allez pouvoir ressentir de l’amour pour vous-même et retrouver pleinement votre présence corporelle.

     

    Ma pratique est éclectique et naturelle. J’utilise des éléments, des outils et des techniques provenant de différentes méthodes sur lesquelles je me suis formée pour fournir un soin sur mesure. Je me sers également de mon parcours de vie, de mon vécu traumatique, des différentes prises en charge médicales/paramédicales que j'ai suivies/subies, ainsi que de mes expériences professionnelles en thérapie (praticienne en Médecine Traditionnelle Chinoise spécialisée dans la Psyché) ou en accompagnement ou prise en charge de victimes (ambulancière). Épicurienne, je me nourris aussi du monde pour enrichir ma pratique.

     

    Ayant un vif intérêt pour la psychologie et les médecines complémentaires et alternatives, toujours en quête de nouvelles connaissances, animée par l'envie d'être au plus juste dans mes consultations, je continue à développer mon expertise à travers mes différentes lectures et apprentissages quotidiens (philosophiques, thérapeutiques, psychanalytiques, artistiques, historiques) et ma participation régulière à des ateliers, des conférences et des stages.

  • Écoute Active

    Communication

    « Il faut en moyenne 13 ans aux victimes de violences sexuelles pour trouver une prise en charge adaptée [...] » Le livre noir des violences sexuelles - Muriel Salmona, psychiatre spécialiste des violences conjugales et sexuelles ayant enrichi le concept d’amnésie traumatique. 13 ans en moyenne pour qu'un professionnel, enfin, écoute activement une victime de violence sexuelle, comprenne son état et la prenne en charge de façon adaptée... Ceci est valable pour les victimes de violences sexuelles mais pourrait tout aussi bien l'être pour d'autres types de traumatismes.

     

    Face à ce constat et ayant moi-même rencontré cette difficulté d'être entendue et comprise (10 ans pour ma part), j'ai suivi une formation en écoute active, basée sur les travaux de Muriel Salmona. Cela me permet de repérer, dépister et accompagner au mieux les personnes victimes de violences conjugales, sexuelles ou de toutes autres violences physiques ou psychologiques.

    Méthode Psycho-Corporelle

    Corps, Cœur, Âme & Esprit

    La thérapie psycho-corporelle à laquelle j'ai été formée se base sur les travaux de Peter Levine (psychologue, psychothérapeute et spécialiste américain de la thérapie des traumatismes psychiques), fondateur de la « Somatic Experiencing ». Cette thérapie vise à soulager le corps, le cœur, l’âme et l’esprit en libérant les mémoires traumatiques figées dans le corps à l’aide d’exercices psycho-corporels spécialisés dans la libération des traumas. Cette méthode à part entière vient compléter et soutenir ma pratique de la Médecine Traditionnelle Chinoise.

     

    Nous avons deux mémoires : une psychique et une corporelle. Il y a par conséquent une véritable logique et un intérêt crucial à travailler sur ces deux mémoires pour guérir.

    La Médecine Traditionnelle Chinoise (M.T.C.)

    Holistique et ancestrale

    L’école SHEN est l’une des deux écoles en France reconnue par la WFAS (World Federation of Acupuncture and Moxibustion Society). La WFAS, qui œuvre pour l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé), est missionnée pour développer et promouvoir l’acupuncture dans plus de 57 pays. L'école SHEN est reconnue et travaille avec l'Université de Pékin, référence mondiale de la M.T.C.

     

    La M.T.C. regroupe de nombreux domaines : l’acupuncture, la pharmacopée, la diététique, les techniques corporelles, les massages, l’étude et la compréhension de la psyché (anxiété, dépression, troubles psychiques, etc.). Elle donne une vision holistique (globale) du monde et des êtres, et prend en compte tout ce qui compose l’être (comportement, constitution, tempérament, vécu traumatique...), ce qui donne une qualité d'écoute et de compréhension particulière.

     

    Je travaille essentiellement sur la psyché humaine, particulièrement sur le mécanisme de la création de mémoires d’évènements traumatiques, en prenant en compte la personne dans toutes ses dimensions et énergies (corporelle, émotionnelle, mentale, spirituelle) que chaque individu a d’uniques.

  • Mon expérience

    Un accompagnement global

    Pendant mon parcours thérapeutique, j’ai remarqué que, bien souvent, les personnes n’étaient pas prises dans leur entièreté, pas écoutées, pas reconnues dans leur individualité. Pour se conformer au thérapeute et à sa méthode, elles doivent rogner des parts d'elles-mêmes. Mon approche est différente car basée sur vous. C’est moi qui me conforme au mieux à vos besoins. Chaque être humain est un organisme complexe, qui nécessite un ensemble d’éléments (internes/externes) pour combler ses besoins. Je les prends en compte et les intègre dans mes consultations et plans thérapeutiques. J’engage tout mon être, toutes mes émotions et toute ma sensibilité dans nos échanges.

     

    Pour une prise en charge globale, je travaille également avec d’autres thérapeutes spécialistes dans leur domaine : psychologue, kinésiologue, ostéopathe, chiropraticien, sage femme, podologue, sophrologue, naturopathe, hypnothérapeute, neuropsychologue, coach vocal, masseuse, etc. J’aime utiliser toute la palette des ressources humaines afin d’accompagner au mieux et aider à dépasser les évènements traumatiques.

     

    L’objectif est de transformer vos mémoires traumatiques en mémoires autobiographiques, c’est à dire en mémoires qui ne vous font plus souffrir, qui ne vous blessent plus, qui ne vous génèrent plus d’émotions intenses, de cauchemars et/ou d’autres troubles spécifiques à ces blessures (hypervigilance, haut niveau de peur, hypersensibilité, état dépressif, reviviscences constantes, dissociation…).

     

    La finalité de cette thérapie est de vous libérer de vos mémoires traumatiques, d’apprendre à repérer et à agir sur les mécanismes des troubles de stress post-traumatique (TSPT), de permettre une véritable reconnexion à soi et de retrouver paix et sérénité en vous, pour vous...

  • Le Centre du Trauma

    Spécialisé en trouble de stress post-traumatique & blessures de l'intime...

    Une thérapie pour tous

    Une prise en charge globale adaptée

    J'ai souhaité aller plus loin dans la prise en charge globale du trouble de stress post-traumatique & blessures de l'intime en créant un Centre du Trauma.

  • Choississez la prestation qui vous convient.

    Psycho-corporel

    Libère les mémoires traumatiques

    80€/ 1h30

    La thérapie psycho-corporelle travaille sur le corps pour apaiser les maux de l'esprit et libérer nos émotions les plus enfouies.

    Massage dos

    Décontracte et libère les tensions

    30€/ 30mn

    50€/ 60mn

    Le massage du dos vise principalement la détente et la relaxation. Il permet également d’évacuer les toxines et de stimuler la circulation sanguine, lymphatique et énergétique.

    Ventouse chinoise

    Décontracte, draine et détoxifie le corps

    45€/1h

    Les ventouses font partie des outils de la médecine traditionnelle chinoise pour décontracter, drainer et détoxifier le corps.

  • Témoignages

    et tranches de vie...

    Eve L.

    Étudiante en Master Psychologie

    J'ai eu la chance de pouvoir profiter d'une séance offerte, et j'ai été très agréablement surprise : Sandrine est une personne géniale, très chaleureuse, très à l'écoute et avec un grand cœur. On voit qu'elle est très professionnelle et qu'elle sait de quoi elle parle. Notre rencontre m'a permis de répondre à des questions importantes et à mieux me comprendre, cela m'a donné des clefs pour faire évoluer ma vie de manière positive, alors n'hésitez pas à essayer, elle est géniale !

    Laëtitia L.

    Doula - Accompagnatrice pendant la grossesse

    OUI je recommande et de tout mon cœur !!!
    Sandrine est une Femme extraordinaire qu'il fait bon rencontrer sur sa route.
    Les mots ne sont pas assez grands pour te remercier Sandrine, et pour vous dire que vous pouvez y aller le cœur en confiance. L'expérience est à vivre, vous en sortirez transformés ! Sandrine a été un cadeau sur ma route, me permettant de passer un cap très important et difficile dans ma vie en me faisant voir les choses sous un autre angle. Je lui en suis infiniment reconnaissante ! Mon cœur est plein de gratitude et d'amour.
    À l'écoute, bienveillante, et le cœur au service du bien être des autres, vous ne pourrez être qu'entre de bonnes mains. Je ne peux que vous conseiller de saisir cette opportunité de la rencontrer ... pour vous rencontrer vous même. Merci d'avoir été là et d'être là ! Merci de tout mon cœur !

    Laurence N.

    Retraitée des douanes

    Allez-y les yeux fermés mais les oreilles grandes ouvertes. Vous allez enfin pouvoir comprendre et changer ce qui vous bloque sur votre chemin de vie...

    Nathalie G.

    Professeur de piano

    J'ai été bluffée par la séance avec Sandrine. Une belle personne très pro qui éclaire le chemin d'une façon limpide. Un grand Merci !

    Astrid G.

    --

    J'ai eu la chance de pouvoir faire une consultation avec Sandrine. J'ai pu toucher des thèmes de discussions avec elle sans aucune gêne, ni stress, ni angoisse, car j'ai senti sa bienveillance, sa compréhension, l'intelligence et me suis senti totalement comprise. Elle a su m'apporter des solutions adaptées et ses conseils raisonnent encore en moi.
    Je vous la recommande. Elle vous révèle des informations sur vous même étonnantes 🥰 Encore merci 🙏

    Corinne P.

    Employée des impôts

    Merci pour ce que tu m'as dit à la première séance. Tu m'as donné une vision positive de moi-même et je t'en remercie !

    Sonia M.

    Secrétaire

    Ce fut pour ma part une expérience bénéfique qui m’a apporté beaucoup de réponses.
    Sandrine est une personne très bien de confiance qui explique bien et qui rassure.
    Je la remercie encore pour cette expérience.
    Et si vous avez un doute, ni pensez pas et laissez la vous guider.

    Elodie A.

    Coach vocal

    Un super moment partagé avec cette jolie fée 😊, elle a su m’éclairer sur mes doutes et renforcer ma confiance. Je vous la conseille vivement tant pour son professionnalisme que pour ses qualités humaines d’écoute et bienveillance. Elle saura vous guider !

    Andreia G.

    Secrétaire/ réceptionniste

    Merciiiiiii à Sandrine ! Une belle âme, je la recommande vivement à tous ceux qui se cherchent ou qui se sentent perdus ! 🙏

    Jennifer D.

    Comptable

    Une personne simple et avec qui il est facile de dialoguer sans être jugé.
    J'ai adoré notre échange et tes conseils.
    Je vais mettre tes conseils en pratique. Merci.

    Florence B.

    Employée péri-scolaire

    Sandrine est une personne exceptionnelle, gentille, douce, agréable. Elle nous met tout de suite très à l'aise. Nous avons pu échanger sur mes problèmes et cela m'a beaucoup aidée. Mille merci à toi Sandrine, 💖

    Latie L.

    --

    Sandrine a vu beaucoup de choses très justes qui m'ont permis d'avancer. J'avais enregistré notre entretien et je réécoute ça de temps en temps, ça permet d'approfondir sur les choses qu'on n'a pas vraiment entendues la première fois. Certaines choses qu'elle m'a dit m'ont confirmé ce que d'autres m'ont dit aussi. Je recommande vraiment. Encore merci Sandrine !

    Charlène O.

    Thérapeute Énergétique

    Cette femme est un ange en qui j'ai confiance à 3000 %. Elle m'a été d'une précieuse aide. Encore merci pour tout cet échange, cette bienveillance 🙏

  • Foire Aux Questions

    Réponses aux questions les plus demandées

    Comment se passe la 1ère consultation ?

    La première consultation sert à faire connaissance et à définir votre demande, c'est-à-dire la raison pour laquelle vous êtes venu. Vous vous présentez et m'expliquez les raisons de votre venue ainsi que vos attentes. Ensuite, à mon tour, je me présente et vous explique ma méthode de travail et comment je peux vous accompagner dans votre problématique.

     

    Dès la 1ère consultation, vous êtes en situation avec des exercices psycho-corporels. Ensemble, nous mobilisons vos ressources déjà présentes en vous pour vous permettre d'entrer tout de suite sur la voie de la guérison.

     

    À la fin de la séance, vous repartez avec des "recommandations" et des exercices à faire chez vous, destinés à continuer à mobiliser vos ressources personnelles jusqu'au prochain rendez-vous.

    Est-ce pris en charge par la sécurité sociale ?

    En France, les consultations avec un thérapeute psycho-corporel ne sont pas prises en charge par la sécurité sociale. Cependant, les honoraires peuvent être partiellement remboursés par certaines mutuelles.

    Quelle est la durée de la séance ? Coût ? Fréquence ? Annulation ?

    Une séance dure environ 1h30 et coute 80€. Le rythme est une séance tous les 15 jours - 3 semaines maximum. Les annulations doivent se faire le plus rapidement possible, pour laisser à d'autres la possibilité de venir. Les séances annulées moins de 48h à l'avance sont dues.

    Combien de temps dure la thérapie ?

    Le chemin de la guérison est propre à chacun, en fonction de ses limites, ses croyances, ses ressources, son investissement, etc. Toutefois, je pratique une thérapie brève, qui nécessite une prise en charge de courte durée.

    Pourquoi me consulter ?

    Un échange peut être pertinent si vous êtes confrontés à une ou plusieurs des situations suivantes :

    Angoisse,

    Isolement,

    Dissociation,

    Hypervigilance,

    Hypersensibilité,

    Hyper/Hyposexualité,

    Mal-être indéfinissable,

    État anxieux/dépressif,

    Émotion/ stress intense,

    Reviviscences constantes,

    Trouble du sommeil/cauchemars,

    Répétitions, successions d'évènements traumatiques.

     

    L'objectif de cette thérapie est de retrouver liberté et sérénité, d'apprendre à repérer et à agir sur les mécanismes des TSPT.

  • Contact

    Pour toute demande d'informations supplémentaires.

    Par visio conférence ou au cabinet à Ploemeur
    Du lundi au samedi de 9h à 18h
    07.78.69.09.46